寒暖差が激しいですが、皆さま体調崩されていませんか？三寒四温とはよく言ったもので、日によって気温差が激しいったらありゃしない〜これは体調崩す方がいるのも仕方ない。薬局店頭でも、不調気味な方が多いですョ！ さてさて今日は、⚫︎動悸がする ⚫︎不安…

イライラしやすいことで悩んでいる方へ 「怒り」は全部が全部、悪いものかというと、そうではありません。本来は、自分を守るときに出てくる感情だからです。例えば、動物を執拗に撫で回したり、野生の猫に不用意に近づいたりすると、シャーっと怒りますよね…

おはようございます〜！ 久しぶりの2連休で朝からウキウキしております。笑 今日は、漢方とは関係ないのですが、わたしの好きで良くみている動画を紹介します 焦っていてこころを落ち着かせたいときや、よしやるか！と気合を入れたいときに良くみる動画です…

こちら、薬局実習に来ている研修生みやもとさん（@ichirin_km）に頂きまして、ぜひレビューをということでしたので、blogに載せます まず見た目が可愛い！可愛いものってそれだけでテンションが上がりますよね... 黒豆、なつめ、枸杞の実、龍眼肉、ハトムギ…

今日は、良い香りのある暮らし、おすすめですよ！っという話をしたいと思います◎ 中医学では「イライラしたときは気の巡りが悪くなってるから、香りが良いものがおススメですよー！」と、よく言うのですが、 これって、食べ物で言うと、セロリとかパクチー、…

美容院で撮ってもらた！ さてさて、今日は少し毛色を変えて、 美容‍♀️についてのお話てす！ その前に、最近めちゃくちゃ面白い？嬉しい？ことがありまして、ちょっと聞いてもらってもいいですか？笑 ワイがある朝、駅までテクテク歩いておりましたら、 自転…

これは地元佐世保のスタバ。 港町なのです〜素敵でしょ/// この日は朝散歩したんですがお天気良くて気持ち良かった〜 さてさて今日は「月経前は1人の時間を増やそう」というお話しです。 月経前は、周りのことがやたら気になりませんか？ やけに音がうるさい…

みなさま、、突然ですが、、お通じの状態どうですかー？ 皆さんのお話しを聞いていると、月経前に便秘になる人がめちゃくちゃ多い！ それもそのはず！ 高温期はプロゲステロンの濃度が高くなり、腸のはたらきがゆっくりになるため。ちなみに東西薬局妊活チャ…

ルンバほしい！ もーすこし、イライラシリーズ続けますね〜！ でも少し厳しめのことも書くので、イライラしすぎてるときは読まないほうが良いかも！笑 少し気持ちが元気なときに読んでください〜！ これ、何回か書いたことあるんですが、 月経前は精子を受け…

こんばんは！ オンラインカウンセリング、受講者様募集しています！ 良かったら勇気を出してお申し込みしてみてくださいね♪ hamayu-kampo.hatenablog.com さてさて、嫌なことがあった時。月経前で不安定な時。 おすすめしたくないことがあります。 それは、…

2023.3.1追記 こちら募集一旦停止しています〜！ご興味を持っていただいた方、ありがとうございました♪ 告知します！少し長いですが、気になる方はぜひ最後まで読んでくださいね -------------------------------------- 「漢方薬を飲む前に、まずは自分の体…