こちら、薬局実習に来ている研修生みやもとさん（@ichirin_km）に頂きまして、ぜひレビューをということでしたので、blogに載せます まず見た目が可愛い！可愛いものってそれだけでテンションが上がりますよね... 黒豆、なつめ、枸杞の実、龍眼肉、ハトムギ…

昨日の昼食。大根おろしonうどん。 これこそがわたしが求めていたものでした。 そう、、、、 飲んだ次の日だったから！！！！！！ 夜に飲んで楽しく酔っ払った次の日は 大人しく地味なご飯を食べるにかぎる。 意志を持って大根おろしを選びましたー 楽しいこ…

昨日のお昼のおかず！！ 最近はご飯と味噌汁を持参して、おかずは成城石井さんにお世話になるというスタイルが多いです〜皆さんお昼ご飯どーしてますかー？ この餃子、初めて食べたのですが、何やら、生地にほうれん草とニラが練り込んであり、このような翡…

じゃーん！！こちら我が家の炊飯器！ 台湾からやってきた「大同電鍋」と申します！どうぞよろしくお願いします〜 こちら「炊く、蒸す、煮込む、温める」ができまして、材料と水を入れて、手前のレバーみたいなスイッチを入れるだけでぉk! お米を炊いてる間に…

おはよーございます！急遽またまた地元に戻っており、ただいま福岡空港にて、東京に戻る便✈️を待っております。 なぜ帰省していたかはまた今度書くとして、とても濃い数日間を過ごして、疲れがどっと出てました。 そんなときに実家で見つけた甘酒！しかも黒…

あれ？写真ボヤけてる？笑 最近鍋ばかりを食べている。 鍋、うまい、鍋！ 野菜もたくさん摂れるし、お肉も摂れるしほんとーに万能料理！！楽だしねぇ！ わたしがよく買う材料は、 ⚫︎白菜 ⚫︎ネギ ⚫︎豆腐 ⚫︎しらたき ⚫︎水菜か春菊 ⚫︎鶏肉か豚肉 ⚫︎大根 そんな…

「悪循環を断ち切る」というのはなかなか難しいですね。前回のブログのコメントで、「食事が大事なのはわかっているけど、変えるのは難しい。悪循環のループから抜け出せない」というお声を頂きました。正直、気持ちがしんどいときって、食事に気を使えませ…