月経前の症状
東京の桜が元気よく咲き始めましたね〜春本番だ〜嬉しい！ 皆さま、お花見の計画はたてましたか？？ わたしはというと昔は目黒川や千鳥ヶ淵、井の頭公園など桜の名所に遊びに行っていましたが、 近年はもっぱら近くの公園や桜並木を見て満足しています...^^…
これは地元佐世保のスタバ。 港町なのです〜素敵でしょ/// この日は朝散歩したんですがお天気良くて気持ち良かった〜 さてさて今日は「月経前は1人の時間を増やそう」というお話しです。 月経前は、周りのことがやたら気になりませんか？ やけに音がうるさい…
みなさま、、突然ですが、、お通じの状態どうですかー？ 皆さんのお話しを聞いていると、月経前に便秘になる人がめちゃくちゃ多い！ それもそのはず！ 高温期はプロゲステロンの濃度が高くなり、腸のはたらきがゆっくりになるため。ちなみに東西薬局妊活チャ…
ルンバほしい！ もーすこし、イライラシリーズ続けますね〜！ でも少し厳しめのことも書くので、イライラしすぎてるときは読まないほうが良いかも！笑 少し気持ちが元気なときに読んでください〜！ これ、何回か書いたことあるんですが、 月経前は精子を受け…
こんばんは！ オンラインカウンセリング、受講者様募集しています！ 良かったら勇気を出してお申し込みしてみてくださいね♪ hamayu-kampo.hatenablog.com さてさて、嫌なことがあった時。月経前で不安定な時。 おすすめしたくないことがあります。 それは、…
2023.3.1追記 こちら募集一旦停止しています〜！ご興味を持っていただいた方、ありがとうございました♪ 告知します！少し長いですが、気になる方はぜひ最後まで読んでくださいね -------------------------------------- 「漢方薬を飲む前に、まずは自分の体…
今さらですが、秋の公園。落ち葉がきれいでした〜 昨日、わたしにしては珍しく頭をゴリゴリ使って、新しい挑戦の計画を練っていました。ら、今朝起きた時の不快感、というのかな、爽快感が無く、眠くてだるく、目覚めが悪い...(p_-) 「懐かしいこの感じ.....…
前回の記事の（後編）です！ ③病院の受診、心理カウンセリング、漢方相談等をすすめる 月経前に精神面の症状が強く出てしまうのは、「月経前不快気分障害（PMDD）」と言い、 米国精神医学会の『精神疾患の診断・統計マニュアル第４版（DSM-Ⅳ）』では、PMDDは…
今日は、月経トラブルで悩む張本人ではなく、その方のパートナーへ向けて書きたいと思います。 「自分のパートナーは、いつもは優しくて素敵だけど、月経前になると人が変わったようにイライラしたり攻撃的になる」 「パートナーのことは好きだけど、どんな…
月経前にイライラしたり、落ち込んだり、塞ぎ込んだりしてしまう…この症状の辛さには、２種類あると、わたしは考えます。一つはもちろん、「その症状自体」が辛い。自分が自分でなくなるような、、コントロール感覚を失い、自分ではどうしようもできないほど…
前回の記事では、漢方薬を用いることで、月経前に感じていらっしゃった心身の不調が少しずつ取り除かれていくのを見ていきました。続きです！ ◆六診七診は省略 ◆八診（X＋19週間後）（月経前の症状について）・頭痛、大丈夫だった！・イライラ、胸の張り、感…
前回の記事の続きです！ 月経前の不調で悩む方に、解決の糸口のひとつとして、 「漢方薬」という選択肢を持っていただけると嬉しいです。 ◆二診（Ｘ+14日後）お話をお伺いしたその日は月経約1週間前。下記のような変化をお話いただきました。 ・胸や脇の張り…
月経にまつわる不調で悩んでいる方の中には、 「そういうものだ」「仕方ない」と諦めている方も多いのではないでしょうか。 漢方薬を試して見たいと思っても、始めるハードルが高い、イメージが沸きにくい…などの理由から、なかなか踏み出せない方もいらっし…
★M様/女性/26歳（初回来店時） ★主訴…月経前の不調 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー （以下、原文ママ） ①漢方相談をしようと思ったきっかけ 一年半ほど前から、月経前は普段よりネガティブになってよく泣いてしまったり、身体がだるくなったりすると…
有難いことに、twitterを見てきてくださる患者さんも増えてきました。 ですが、「漢方薬って実際どうなの…？」と思っている方も 少なからずいらっしゃると思うので、 実際に漢方相談を受け、漢方薬を飲まれている方の体験談をご紹介したいと思います。 ★A様/…
もう１ヶ月前の話だけど、、このツイートに思いがけず反響をたくさん頂きました! 月経前に”不穏な空気”を自分のなかに感じたら、とにかくその場では「大きなアクションを起こさない」ことを優先させて。色んな出来事、目に映るすべての物•人が気に食わなく感…
ーーーーーーーーーーーーーー今回お話しすること①前回のおさらい②《肝》についてもう少し③《肝》が喜ぶ習慣その１④《肝》が喜ぶ習慣その２⑤濱田のひとりごと「そうは言ってもやはり…？」 ーーーーーーーーーーーーーー ①前回のおさらい 前回の記事では、月…
ーーーーーーーーーーーーーー今回お話すること①初めに②月経前にイライラする理由（中医学的に解説）③こんな人は要注意！ ↓↓もし興味があれば↓↓④「イライラ」についての濱田の考察ーーーーーーーーーーーーーー ①初めに 月経前にイライラ…しますか？この記事…
