寒暖差が激しいですが、皆さま体調崩されていませんか？三寒四温とはよく言ったもので、日によって気温差が激しいったらありゃしない〜これは体調崩す方がいるのも仕方ない。薬局店頭でも、不調気味な方が多いですョ！ さてさて今日は、⚫︎動悸がする ⚫︎不安…

こちら、薬局実習に来ている研修生みやもとさん（@ichirin_km）に頂きまして、ぜひレビューをということでしたので、blogに載せます まず見た目が可愛い！可愛いものってそれだけでテンションが上がりますよね... 黒豆、なつめ、枸杞の実、龍眼肉、ハトムギ…

みなさま、、突然ですが、、お通じの状態どうですかー？ 皆さんのお話しを聞いていると、月経前に便秘になる人がめちゃくちゃ多い！ それもそのはず！ 高温期はプロゲステロンの濃度が高くなり、腸のはたらきがゆっくりになるため。ちなみに東西薬局妊活チャ…

こんばんは〜〜！ 最近何やかんや飲み会が多く、、寝るのが遅かったり生活が乱れたりしております、、 ちゃんと養生します〜（´-`）.｡oO さてさて、漢方薬って長く飲まないとでしょ？と思ってる全人類の皆さんにお伝えしたいのですが、漢方やさんはね、飲み…

おっはよーございます！ 年末年始、映画やドラマをたくさん見たのだけど、 「coda -あいのうた-」という映画がすごく良くて、感情が溢れた〜。今ならAmazon primeで観れるよ！ 自分が思っていること、好きなこと、心の奥底にある感情を主人公が解放していく…

「漢方薬はいつまで飲まないといけないのですか？」 これはよく聞かれます！ 先生によっても考え方や回答は異なるのではないでしょうか？ わたしにご相談くださる方は、 婦人科系（特に月経の不調）にまつわる方が多いのですが、 人によって悩んでいらっしゃ…

もう１ヶ月前の話だけど、、このツイートに思いがけず反響をたくさん頂きました! 月経前に”不穏な空気”を自分のなかに感じたら、とにかくその場では「大きなアクションを起こさない」ことを優先させて。色んな出来事、目に映るすべての物•人が気に食わなく感…

①初めに このブログをみてくださっている方は、恐らく●なんか生きづらいな●朝がくるのが憂鬱だな●もっと毎日を明るく楽しく過ごしたいな●自分をもっと好きになりたいな●もっと自信を持てるようになりたいな...など色んな気持ちを持って読んでくださっている…