自分らしさを取り戻し、穏やかに笑顔で過ごすための漢方習慣

東京で漢方相談を行っています♪ こころの不調、月経前のイライラや落ち込み、月経痛などのご相談を承っています!

2023-01-23から1日間の記事一覧

そのイライラは脳疲労かも

今さらですが、秋の公園。落ち葉がきれいでした〜 昨日、わたしにしては珍しく頭をゴリゴリ使って、新しい挑戦の計画を練っていました。ら、今朝起きた時の不快感、というのかな、爽快感が無く、眠くてだるく、目覚めが悪い...(p_-) 「懐かしいこの感じ.....…